Ademcirkel
Een ademcirkel is een prachtige manier om kennis te maken met jouw superkracht: je adem.
In de veiligheid van een klein groepje maakt ieder een eigen ademreis.
Ga je mee op reis?
Tijdens een ademreis adem je verbonden - dat wil zeggen dat je de kleine pauzes tussen je in- en uitademing weglaat. Hierdoor gaat er veel energie door je lichaam stromen en kan je spanning loslaten. Deze ademtechniek maakt letterlijk ruimte voor iets nieuws!
Je kunt een gevoel van diepe ontspanning ervaren, inzichten ontvangen en meer kracht in jezelf ontdekken.
Doordat de groep klein blijft (maximaal 6 personen) blijft er voldoende persoonlijke begeleiding mogelijk en kan ieder een eigen reis maken op hetzelfde moment.
Dit is iets voor jou wanneer:
🌸 Je behoefte hebt aan wat ontspanning of me-time
🌸 Je nieuwsgierig bent naar ademwerk maar een 1:1 sessie je (nog) niet aantrekt
🌸 Je ervan houdt om verbinding te maken met gelijkgestemden in een kleine groep
De Ademcirkels worden gehouden in de mooie yogastudio de Orbit, vlakbij station Driebergen-Zeist.
Vanaf 19.45u ben je welkom, om 20.00u gaan we starten.
Nadat je je hebt aangemeld krijg je aanvullende informatie.
De eerstvolgende cirkels zijn gepland!
Na de zomer zijn er twee Ademcirkels gepland:
Vrijdag 11 september - dan luiden we samen de herfst in 🍁
Vrijdag 6 november - een avond vertragen 🐢
Voor alle Ademcirkels geldt, dat ze doorgaan als er minstens 3 personen meedoen. Als het erop lijkt dat de door jou gekozen datum niet kan doorgaan, laat ik je dat uiteraard op tijd weten..
Wat vinden anderen van de Ademcirkel?
