1:1 coaching
Mijn 1:1 begeleiding is voor vrouwen die voelen:
dit wil ik niet meer.
Niet meer die vermoeidheid. Niet meer dat piekeren.
Niet meer die hartkloppingen. Niet meer die onderbroken nachten, omdat je nog steeds nadenkt over dat ene gesprek.
Jij bent gewend om dóór te gaan. Alles zelf op te lossen. Maar als je lichaam op de rem gaat trappen, is het écht tijd om te luisteren.
Jij wilt weer kunnen genieten van je werk, vrienden, sport, hobby's.
Met energie de dag door.
En het is oké om daar hulp bij te vragen.
Wat kun je verwachten?
🍀 1 op 1 ademsessies én NEI / coachingsessies
🍀 Tussen de sessies door ben ik bereikbaar via Whatsapp voor al je vragen
🍀 Door tussendoor opdrachten te doen in de online leeromgeving verdiep je je proces nog verder
🍀 De inhoud van alle sessies is afgestemd op jouw doelen en situatie
Na dit traject:
🍀 Voel jij meer rust en ontspanning in je lijf
🍀 Herken jij bij jezelf een stressreactie én kun je erop reageren
🍀 Kun je kiezen wat voor jou goed voelt. Zonder schuldgevoel
🍀 Kun je je emoties doorvoelen in plaats van wegduwen
Raakt dit iets in jou?
Zullen we dan kennismaken?
Zo ervaarden zij hun 1:1 traject
